Natur & Gesundheit

Workshop „Damit die Blume zur Biene passt – heimische Balkonbepflanzung“ am 3. Mai in der Grünwerkstatt

Ein naturnaher Garten oder Balkon sind eine wichtige Futterquelle für Schmetterlinge, Bienen und andere Insekten in der Stadt. Schon ein begrüntes Fensterbrett kann dazu beitragen, unsere Arten in der Stadt zu unterstützen. Und von einem üppigen Insektenangebot profitieren wiederum Vögel, Fledermäuse und andere heimische Tiere. Wer seinen Garten oder Balkon insektenfreundlich bepflanzt, unterstützt damit unsere […]

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Informationsveranstaltungen rund um die Schilddrüse im SOS-Familienzentrum Riem

Der Vortrag „Rund um die Schilddrüse“ gibt einen Überblick über das kleine Organ in unserem Hals und ihre Funktionsweise, mögliche Erkrankungen und Wege des guten Umgangs und der Selbsthilfe. Wir erklären welche Aufgaben hat die Schilddrüse in unserem Körper? Wie genau funktioniert dieses kleine Organ mit großer Wirkung? Was erhält die Schilddrüse gesund, was macht

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Reparaturcafé am 13. April in der Grünwerkstatt

Der Toaster ist kaputt, der Reifen am Kinderfahrrad pfeift aus dem letzten Loch und in der Lieblingshose hat sich ein Riss breit gemacht: Wegwerfen muss aber nicht sein! Stattdessen den Sachen eine zweite Chance schenken und sie reparieren, das ist nachhaltig und ressourcenschonend. Ist man selbst nicht gerade Meister*in des Handwerks, greifen hier gerne die

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Die Frühjahrsprogramme 2024 sind da!

Der Frühling hat Einzug gehalten und der Staub vom Winter ist abgeschüttelt! Lasst uns gemeinsam in unser neues Programm starten! Hier sind unsere neuen Programmhefte des ECHO e.V. für den Zeitraum April bis Juni 2024: Quax – Zentrum für Freizeit und kulturelle Bildung – in der Messestadt Riem DAKS – Dachauer Kreativschmiede – in Dachau

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Messestädter Helferkreis – Spenden, die lange nachwirken

Viele Kinder und Jugendliche aus der Messestädter Gemeinschaftsunterkunft für Geflüchtete können nicht in den Ferien wegfahren. Der Helferkreis hat deshalb vergangenen Sommer Spenden gesammelt, um einen kleinen Ersatz zu bieten. Viele Messestädter haben gespendet – und so konnten die Kinder über Monate einiges unternehmen. Ein besonderer Genuss war für 16 Kinder und Jugendliche ein Tagesausflug

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Reparaturcafé am 9. März in der Grünwerkstatt

Der Toaster ist kaputt, der Reifen am Kinderfahrrad pfeift aus dem letzten Loch und in der Lieblingshose hat sich ein Riss breit gemacht: Warum wegwerfen, wenn man es ganz klassisch einfach reparieren kann? Ist man selbst nicht gerade Meister*in im Handwerk, helfen gerne die Fachleute im Reparaturcafé von Echo e.V. weiter. Am Samstag, den 9.

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Take Off!-Magazin 90: „Gesundheit“

Das neue Take Off! ist da! Dieses Mal gibt Infos zum Thema Gesundheit und wo bzw. wie man sich in unserem Viertel wertschätzen gesund halten kann: ein Spaziergang im Park, ausgewogene Ernährung, Übungen für einen beweglichen Körper und positive Schwingungen. Und wenn es dann doch noch zwickt und zwackt gibt es eine kleine Vorstellungsrunde der

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MVHS im Kopfbau: Neuer Standort Riem „expeRIEMent Kopfbau“ – kostenloses Vorprogramm ab dem 12. November

Am 1. März 2024 wird das neue Stadtteilzentrum der Münchner VHS auf dem neuen Schulcampus an der Paul-Wassermann-Straße eröffnet. Zur Verkürzung der Wartezeit bietet ebendiese im Kopfbau der ehemaligen Flughafentribüne Riem ein kostenfreies Programm an. Drei Wochen lang vom 12. November bis zum 2. Dezember können sich Besucher*innen über ein abwechslungsreiches Veranstaltungsrepertoire unter dem Titel

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Nika

Schwangerschaftskurs: „Singen für Babys im Bauch“

Singen in der Schwangerschaft kann sehr heilsam sein. Der Körper wird in Schwingung versetzt, Glückshormone werden ausgeschüttet und Stress wird reduziert. Singen hilft bei Schwangeren gegen Schwindel, Schwäche, Stimmungsschwankungen und Übelkeit sowie Atemnot und Erschöpfung. Singen berührt, es löst unsere Gefühle aus hilft uns sie zuzulassen und bewusst ins Fließen zu bringen. Singen befreit. Es verleiht

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Ab April 2023: Sommer-Öffnungszeiten am Abenteuerspielplatz

Frühlingssturm? Platzregen? Oder Sonnenschein? Egal, wie das Wetter ist, nach den Osterferien gibt es am Abenteuerspielplatz neben dem Quax in der Messestadt München wieder Spiel und Spaß im Freien! Sobald die Schule ab Montag, dem 17. April wieder losgeht, startet dort das aktuelle Programm mit den Sommer-Öffnungszeiten! Jeden Dienstag und Donnerstag von 15 bis 18

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