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Nika

Schwangerschaftskurs: „Singen für Babys im Bauch“

Singen in der Schwangerschaft kann sehr heilsam sein. Der Körper wird in Schwingung versetzt, Glückshormone werden ausgeschüttet und Stress wird reduziert. Singen hilft bei Schwangeren gegen Schwindel, Schwäche, Stimmungsschwankungen und Übelkeit sowie Atemnot und Erschöpfung. Singen berührt, es löst unsere Gefühle aus hilft uns sie zuzulassen und bewusst ins Fließen zu bringen. Singen befreit. Es verleiht […]

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Kurs “Zivilcourage und Selbstsicherheit” im SOS-Familienzentrum Riem

Zur Stärkung des Sicherheitsempfindens bietet das SOS-Familienzentrum Riem in Zusammenarbeit mit den Kontaktbeamten der Polizeiinspektion 25 einen Kurs zur  Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren am Mittwoch, dem 4. Oktober 2023 von 17.30 bis ca. 19 Uhr im SOS-Familienzentrum Riem in der Mitmacher Straße 15 an. Ziel des Kurses ist es, bereits im Vorfeld

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