Mach dich fit in Selbstverteidigung mit Trainer Dominik! Immer Dienstag, 17:30 – 18:30 für Jugendliche ab der 5. Klasse, 2 bis 4 Teilnehmer*innen, kostenlos, ohne Anmeldung Ort: Sportstudio im Quax
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Mach dich fitter mit Trainer Dominik! Dank seiner siebenjährigen Fitnesserfahrung zeigt er euch, wie ihr mit eurem eignem Körpergewicht trainieren könnt. Aber auch Tipps zu HIIT-Workouts und Hiphop-Grundlagen stehen mit auf dem Programm. Jeden Mittwoch von 17:30 bis 18:30 Uhr (außer in den Ferien) kommt ihr bei uns im Quax also ordentlich ins Schwitzen. Programm: 17:30
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Bock auf Abtanzen? Coole Choreographien und Tanzmoves zu moderner Musik lernen? Das können tanzbegeisterte Kids und Jugendlichen im Quax in der Messestadt Riem! QUAX KULT: LET’S DANCE! heißt es nämlich im Zentrum für Freizeit und kulturelle Bildung. Beim kostenlosen Workshop für Tanz und Bewegung am Mittwoch, 4. März von 16 bis 17 Uhr für Kids
Quax Kult: Let’s dance! am 4.3. Weiterlesen »
Bock auf Tanz? Coole Choreographien und Tanzmoves zu moderner Musik lernen? Das können tanzbegeisterte Kids und Jugendlichen im Quax in der Messestadt Riem! QUAX KULT: LET’S DANCE! heißt es nämlich im Zentrum für Freizeit und kulturelle Bildung. Beim kostenlosen Workshop für Tanz und Bewegung am Mittwoch, 5. Februar von 16 bis 17 Uhr für Kids
Quax Kult: Let’s dance! am 5.2. Weiterlesen »
Bock auf Tanz? Coole Choreographien und Tanzmoves zu moderner Musik lernen? Das können tanzbegeisterte Kids und Jugendlichen im Quax in der Messestadt Riem! QUAX KULT: LET´S DANCE! heißt es nämlich im Zentrum für Freizeit und kulturelle Bildung. Nach dem Erfolg des letzten Kurses bietet ECHO e.V. noch einen zusätzlichen kostenlosen Workshop für Tanz und Bewegung
Let´s dance again! – am 29.1. im Quax Weiterlesen »
LUST AUF TANZEN? Wir freuen uns auf tanzbegeisterte Kids und Jugendliche für unsere Tanz- und Bewegungs-Workshops im Quax! Du lernst Choreografien und Tanzmoves und darfst deine eigenen Ideen mit einbauen! Fitness, Tanz und Bewegung zu moderner Musik: Komm vorbei und bring deine Freunde mit! Termine 2020: Mi, 15.1.2020 Mi, 5.2.2020 Mi, 4.3.2020 jeweils 16:00 –
QUAX KULT: Let´s dance! 2020 Weiterlesen »
Unsere Messestadt ist ein Projekt von ECHO e.V.
Unter dem Motto „Es ist normal, verschieden zu sein“ arbeitet ECHO e.V. seit 1990 daran, dieses Bewusstsein gemäß dem Anspruch von Inklusion zu fördern und kulturelle Bildung im Sinne von Bildung zur kulturellen Teilhabe für alle Menschen erlebbar zu machen.
ECHO e.V. arbeitet mit Methoden der Kultur-, Spiel-, und Erlebnispädagogik sowie nach den Grundsätzen der kulturellen und politischen Bildung. Die Angebote sind barrierefrei.
Take Off! ist Partner von Unsere Messestadt!
Mit vereinten Kräften das Beste für unser Viertel erreichen:
Deswegen arbeiten wir künftig eng mit dem Stadtteilmagazin Take Off! zusammen.
Das Nachbarschaftsmagazin der Messestadt Riem erscheint bereits seit über 20 Jahren
und ist seit Anfang 2022 online: www.takeoff-magazin.de
Die wichtigsten Take Off!-Artikel erscheinen jetzt auch hier – und Take Off! übernimmt und ergänzt unseren neuen Veranstaltungskalender – mit tage-, wochen- oder monatsweisem Überblick und bequemer Suchfunktion.
Durch die Zusammenarbeit entsteht ein aktuelles, zentrales Terminportal für die Messestadt!
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