Achtsamkeits-Workshop

MIT: The Toolbox is you

Freitag 19.07., 15:00 – 17:00 Uhr, Kopfbau Achtsamkeits-Workshop mit Maria Kluge, Verein für Achtsamkeit Osterloh. Anmeldung unter mitglieder@kopfbaut.de „Nimm die Dinge, wie sie sind, und die Welt wird sich in Richtung größerer Gesundheit, Weisheit und Mitgefühl bewegen.“ Der Workshop konzentriert sich darauf, die innere Stille und die Fülle des Augenblicks wahrzunehmen. Und meist reicht allein […]

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MIT: Achtsamkeits-Workshop mit Dominique de Marné (Mental Health Crowd)

Freitag 12.07., 14:00 – 17:00 Uhr, Kopfbau Anmeldung unter info@mentalhealthcrowd.de  Viele Menschen haben Berührungsängste und Hemmschwellen gegenüber dem Thema mentale Gesundheit. Gerade in der Arbeitswelt, die einen großen Teil des Lebens vieler Menschen ausmacht, ist es jedoch besonders wichtig, das Wohlbefinden mitzudenken. In diesem zweistündigen Workshop erhalten die Teilnehmenden praxisnahe Tipps, wie sie ihre mentale

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