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Zivilcourage & Selbstsicherheit für Frauen: ein Kurs im SOS-Kinder- und Familientreff

Das Polizeipräsidium München bietet in Kooperation mit dem SOS-Kinder- und Familientreff Messestadt Ost Frauen am Freitag, den 19.Oktober 2018, 15.00 Uhr – 18.00 Uhr, einen Kurs an, der zu Selbstbehauptung ermutigt und die Selbstsicherheit stärkt.

Im Polizeikurs lernen Sie:

  • Wie Sie Gefahren rechtzeitig erkennen können und sich in Gefahrensituationen verhalten sollen;
  • Wie Sie Ihre Stimme effektiv einsetzen können;
  • Welche Chancen der körperlichen Verteidigung Sie haben;
  • Wo Risikobereiche sein können;
  • Was Notwehr / Nothilfe ist.

Die Veranstaltung findet mit Kinderbetreuung statt.
Anmeldung im Büro oder telefonisch  089 -244 10 363!

Kontakt:

SOS-Kinder- und Familientreff
Messestadt Ost
Astrid-Lindgren-Straße 65
81829 München
Tel. 089 / 244 10 363

(Bild: Eugène Samuel Grasset (1845-1917): Drei Frauen und drei Wölfe /wikimedia commons)

 

Babymassage im SOS-Familienzentrum Riem

Babymassage ist wohltuend für Mutter/Vater und Baby und stärkt die Bindung zwischen Eltern und Kind durch die respektvolle, sanfte Berührung. Im Kurs lernen Sie, in entspannter Atmosphäre die Massage Techniken und auf die Signale des Babys zu achten.

Jeden Donnerstag von 9:00 – 9:45 Uhr treffen sich Interessierte im SOS-Familienzentrum Riem, in der Mittbacher Straße 15. Teilnahmekosten 3,- € /Treffen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Weitere Informationen im SOS-Familienzentrum, Tel.089 – 93 38 148-21 oder per E-Mail: fz-riem@sos-kinderdorf.de

Schwungvoll ins Wochenende – ein fabi-Kurs im SOS-Familienzentrum Riem

Ein Spiel- und Bewegungsstunde für Eltern und Großeltern mit Kindern von 1½ -3 Jahren findet am Samstag, den 05. Mai 2018 von 10:00 – 12:00 Uhr im SOS-Familienzentrum Riem (in der Mittbacher Straße 15) statt.

Im Kurs erleben Eltern und Kinder gemeinsam spielerische Aktionen und erhalten Anregungen, um Bewegungen achtsam wahrzunehmen und mehr Sicherheit zu erlangen. Lassen Sie sich überraschen: Ob das gemeinsame Toben, das Krabbeln durch den Tunnel, das Becken bunter Bälle oder die  „Elefantentrampelparade“ – großer Spaß ist in jedem Fall garantiert!

Kosten 13,20- Euro, eine Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Anmeldungen bitte direkt beim fabi, Tel.089 – 99 84 80 – 40, E-Mail: info@fabi-muenchen.de oder im SOS-Familienzentrum, Tel.089 – 93 38 148-20, E-Mail: fz-riem@sos-kinderdorf.de