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Gesundheitstag: Das Immunsystem stärken

11. Oktober | 13:0017:00

In Kooperation mit Donna Mobile können Sie sich und Ihr Immunsystem gezielt auf die kühlere Jahreszeit vorbereiten.
– Mensüre Riza, Ärztin, informiert Sie, wie sinnvoll Nahrungsergänzungsmittel sind
– Despina Rapti, Psychologin, gibt wichtige Ratschläge, wie Stressbewältigung das Immunsystem kräftigt und führt in die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ein
– Ruth Weigel, Sozialpädagogin und Qi Gong Kursleiterin stellt Ihnen die Traditionelle Chinesische Medizin mit praktischen Übungen aus dem Qi Gong vor
– Ferda Uyar, Ernährungsberaterin, gibt Ihnen Kochtipps und führt die praktische Zubereitung von immunstärkenden Lebensmitteln vor

Details

Datum:
11. Oktober
Zeit:
13:00 – 17:00
Veranstaltungkategorien:
,

Veranstaltungsort

ASZ Riem
Platz der Menschenrechte 10
München, Bayern 81829 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
089/ 41 42 43 96 0
Website:
https://www.brk-muenchen.de/wir-sind-fuer-sie-da/mit-angeboten-fuer-senioren/alten-und-service-zentren/asz-riem