Neues Jahr – neue Programme ECHO e.V. für 2021!

Die neuen Programmhefte des ECHO e.V. sind da –
für den Zeitraum Januar bis März 2021:

Quax
– Zentrum für Freizeit und kulturelle Bildung – in der Messestadt Riem

Ferienprogramm – von den Faschings- bis zu den Herbstferien 2021

Grünwerkstatt – Plattform rund ums Grün in der Messestadt

Spielbus – Fahrplan München 2021

PlanSpiel – mobile Projektwerkstatt

Für Kinder und Jugendliche ist von Kunst- über Literatur- und Ökologieprogrammen bis hin zu Zirkus-, Theater- und Musikangeboten alles dabei! Unsere Ferienbetreuungen 2021 bieten abwechslungsreiche Themen wie die Elemente-Ferienwerkstatt „Elektrizität“ und „Fliegen“, jede Menge Kunst, Naturerfahrung und spannende Tagesausflüge.

Und Erwachsene finden im Programm der „Grünen Akademie“ in der Grünwerkstatt aktuelle Veranstaltungen rund um die Ökologie der Erfahrung. Einfach mal reinschauen und gleich anmelden!

Bitte beachten Sie: Aufgrund der Infektionslage können sich jederzeit Programmpunkte kurzfristig ändern! Hier können Sie sich online aktuell am Laufenden halten: www.echo-ev.de

HIER HERUNTERLADEN:


             QUAX 1/2021                                     Ferienprogramm 2021
              

     Grünwerkstatt 1/2021                      PLANSPIEL 1/2021

                   

                                          Spielbus 2021                                              

 

                                 

 

 

Atemmeditations-Kurs 2021 wird verschoben!!!

Leider muss der Kurs Atemmeditation wegen des Lockdowns verschoben werden!!

„Quantum Light Breath“ nennt sich eine Methode der Atemmeditation, die der kalifornische Mystiker Jeru Kabbal aus der Vipassana-Meditation entwickelt hat. Mit diesen Atemübungen, die man am frühen Morgen vor dem Frühstück macht, kann man körperliche, geistige und seelische Blockaden lösen. Durch abwechselnde Phasen von langen, tiefen Atemzügen mit schnellerer Atmung kann sie zudem hoch energetisierend wirken. Diese Atemübung ist für alle Menschen geeignet, die sich mehr innere Freiheit, Verbundenheit und Energie wünschen. Kursleiterin und Therapeutin Michaela Fischer unterstützt das bewusste Atmen in den Sitzungen mit der Original-CD von Jeru Kabbal, inspirierender Musik und als Ansprechpartnerin. Bitte je nach Bedarf Sitzkissen oder Unterlage mitbringen, Stühle sind vorhanden. Weitere Infos zur Atem-Meditation unter: www.michaela-fischer.net

ECHO e.V. bietet diesen achtteiligen Kurs für Erwachsene in der Grünwerkstatt, Helsinkistr. 57, erstmals in der Messestadt Riem an. Die 75-minütigen Sitzungen, die immer montags und donnerstags stattfinden, sind allerdings nichts für Langschläfer: Start ist um 7.30 Uhr, und zwar auf nüchternen Magen! Termine: 18.1., 21.1., 25.1., 28.1., 1.2., 4.2., 8.2., 11.2. Die Kosten für alle acht Kurstermine betragen 67 Euro, die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 6 Personen. Die Anmeldung ist unter: office@echo-ev.de oder 089 – 94304845 möglich.

Die Atemmeditation läuft unter der Reihe „Grüne Akademie“, dem Kursprogramm in der Grünwerkstatt rund um das Thema Ökologie der Erfahrung.

Winterpause im Quax

Das Quax macht in den Weihnachtsferien Winterpause:
Vom 21. Dezember bis 10. Januar 2021 bleibt unser Haus geschlossen!
Ab Montag, 11. Januar 2021 sind wir dann wieder für euch da.

Das Team von ECHO e.V. wünscht allen frohe Weihnachten, erholsame Ferien
und einen guten Start in ein gesundes, neues Jahr!

Präsenzangebote im Quax fallen bis 20.12. aus

Leider zu!

Aufgrund der zehnten bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung müssen das Quax und die Grünwerkstatt leider bis 20.12. geschlossen bleiben! Alle Präsenzangebote im Kinder- und Jugendhaus fallen daher aus – wir bitten um Verständnis!

Geöffnet bleibt die Beratung im Jugendcafe. Jugendliche aus bis zu zwei Haushalten können sich unter: einszueins@kiku-online.net einen Termin geben lassen und dann nach Voranmeldung ins Jugendcafe kommen. Die Mittagsbetreuung im Bistro Lämpel findet weiterhin statt.

Für alle Kinder und Jugendlichen, die zuhause bleiben müssen, bietet KiKu, die Online-Plattform für KinderKultur, tolle Mitmach-Ideen, Podcasts, Videos und Rätsel, Online-Nachhilfe, Beratung und vieles mehr. Einfach mal bei www.kiku-online.net reinschauen – und mitmachen!

„Der kleine Prinz“: Lesenacht am 18.12. online!!!

Genau richtig zum letzten Schultag vor den Weihnachtsferien passt die herzbewegende Geschichte vom kleinen Prinzen, die im Mittelpunkt der Lesenacht im Quax steht: Der Prinz begegnet Vulkanen, Affenbrotbäumen und einer stolzen Rose. Er reist zur Erde und freundet sich in der Wüste mit einem rätselhaften Fuchs an… Die Lesenacht ist eine Hommage an den Autor Antoine Saint-Exupéry, der vor 120 Jahren geboren wurde.

Wegen Corona kann die Lesenacht „Der kleine Prinz“ am Freitag, dem 18. Dezember 2020 leider nicht live im Quax stattfinden! Die kleinen Leseratten müssen aber nicht traurig sein: wir bringen die Lesenacht digital im Internet auf der Online-Plattform für KinderKultur! Dazu können alle Interessierten unter: www.kiku-online.net online gehen und am 18.12. ab 17:30 Uhr dort von zuhause aus zuschauen, zuhören und den kleinen Prinzen miterleben!

Die nächste Lesenacht ist dann wieder im neuen Jahr am Freitag, 29. Januar 2021 zum Thema „Moby Dick“ im dann neu renovierten 65 Grad geplant.

ACHTUNG: Kinderkunstwerkstatt am 11.12. ONLINE

ACHTUNG: Aufgrund der neuen Infektionsregeln kann die Kinderkunstwerkstatt am Freitag, dem 11.12. nicht live in der Grünwerkstatt stattfinden, sondern online zum Mitmachen auf der Online-Plattform für Kinderkultur www.kiku-online.net !!!

Kreative Kinder können sich nochmal freuen vor Weihnachten: auf „Pfuschen, Kneten, Ausprobieren“. Am Freitag, dem 11. Dezember 2020 öffnet auf der Online-Plattform für Kinderkultur die Kinderkunstwerkstatt ab 15 Uhr ihre virtuellen Türe. Unter dem Motto „Raum und Landschaft“ erfahren die Kinder erfahren dort, wie man eine Landschaft räumlich profimäßig auf dem Papier gestaltet und welche Kniffe man dabei beachten muss, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Das kostenlose Kunst-Programm zum Zuhause-Zuhören und Zuschauen ist für Kinder von 6 bis 12 Jahren geeignet.

Der nächste Termin der Kinderkunstwerkstatt ist für den 5. Februar 2021 geplant, dann in der neu renovierten Quax-Filiale 65 Grad Ost.

 

Erste Etappe beim Online-Gesundheitswegweiser Riem geschafft

„Sowas könnten wir in unserem Stadtteil gut gebrauchen“ – einen besseren Überblick über medizinische Versorgungseinrichtungen und Dienstleister auch in der Messestadt-Riem haben sich sowohl die Fachkräfte als auch Bewohner*innen bei der Bedarfserhebung im Zuge des Projekts „München – gesund vor Ort“ gewünscht.

Bis zu den Sommerferien haben jeweils zwei Mitarbeiter*innen von „MAGs – Münchner Aktionswerkstatt Gesundheit“ relevante Praxen und Dienstleister auch im Projektgebiet Riem aufgesucht, um Daten für eine Eintragung in den Online-Gesundheitswegweiser zu erfassen. Zurzeit werden alle Rückmeldungen aufgenommen und die Angaben der verschiedenen Einrichtungen für
den nächsten Schritt aufbereitet.

Wer Teil des Gesundheitswegweisers werden will und den Erhebungsbogen noch nicht zurückgeschickt hat, kann dies jetzt noch tun. Wann genau der Gesundheitswegweiser für Riem online geht, ist leider noch nicht sicher zu sagen. Aufgrund der Mehrfachbelastung der Mitarbeiter*innen im RGU durch das Coronavirus hat sich der geplante Zeitpunkt der Websitefreigabe verschoben.

Der Online-Gesundheitswegweiser ist eine Internetseite, auf der Adressen und Zusatzinformationen von gesundheitsbezogenen Einrichtungen für jeden Stadtteil zusammengestellt werden. Neben den Adressen von Ärzten, Praxen und Beratungsstellen werden auch Fachgeschäfte und Dienstleister aufgenommen, die für die Suchenden einen Mehrwert bieten, beispielsweise in Form von Fremdsprachenkenntnissen, barrierefreiem Zugang, Still- und/oder Wickelmöglichkeiten, Hausbesuchen, Fahr- oder Bringdiensten, Kinderbetreuung usw. Gelistet werden z.B. auch soziale Einrichtungen mit offenen, regelmäßigen gesundheitsförderlichen Angeboten wie Gedächtnistraining oder Gymnastik. Für Bewohner*innen ohne Internetzugang sollen zudem  Anlaufstellen, die sie zukünftig bei der Suche geeigneter Angebote unterstützen, vor Ort gewonnen werden.

Der Gesundheitswegweiser ist Teil des von der AOK-Bayern – Die Gesundheitskasse geförderten Projekts „München – gesund vor Ort“ und wird in Zusammenarbeit mit MAGs, der Münchner  ktionswerkstatt Gesundheit, erstellt.

Weitere Informationen zu den Aufnahmemöglichkeiten für Ärzte, Apotheken und anderen Gesundheitsdienstleistern in den Projektstadtteilen erteilt Meike Schmidt (MAGs) per Mail (m.schmidt@mags-muenchen.de) oder telefonisch unter 089 53295654.

Stabwechsel im Vorstand von ECHO e.V.

Am 4.12.2020 fand – pandemiebedingt – die erste Vereinsvollversammlung von ECHO e.V. auf rein digitaler Basis statt. Das bedeutete eine größere juristische und technische Aufgabe im Vorfeld, die Realisierung funktionierte erstaunlich reibungslos. Das Ereignis, das die Versammlung beherrschte, war der Rückzug des Vorstandsvorsitzenden Martin Bügler, der seinen Schritt selbst wie folgt begründete: „Nach über 30 Jahren als (erster und bisher einziger) erster Vorsitzender ist es Zeit für einen Wechsel an der Spitze. Ich schlage den bisherigen zweiten Vorsitzenden Jannik Walter als Nachfolger vor und für den Posten des zweiten Vorsitzenden Oliver Wick, ein erfahrener Kollege, der dem Verein von Anfang an verbunden ist.“

Martin Bügler (56, Sonderpädagoge M.A.) hatte den Verein als Student 1990 mitbegründet und die komplette Entwicklung von der studentischen Initiative zum Innovationsträger der kulturellen Bildung ebenso verantwortet wie den dringend nötigen Strukturwandel des Trägers in jüngster Zeit. Die 48 an der Sitzung teilnehmenden Vereinsmitglieder folgten seinen Personal-Vorschlägen mit überwältigender Mehrheit. Martin Bügler selbst wählten sie auf Vorschlag seines Nachfolgers und des Geschäftsführers Karl-Michael Brand zum Ehrenvorsitzenden auf Lebenszeit.

Mit dem gerade einmal 24-jährigen Rettungsassistenten und Medizinstudenten Jannik Walter kommt es zu einem Generationenwechsel im Vorstand. Walter war als echtes „ECHO-Gewächs“ selber schon als Kind regelmäßiger Teilnehmer der ECHO-Zirkusschule und hat seitdem den Verein kontinuierlich in verschiedenen Funktionen begleitet.


Der neue 1. Vorsitzende von ECHO e.V. Jannik Walter (links) mit seinem Vorgänger Martin Bügler (re), der zum Ehrenvorsitzenden gewählt wurde.